Il nostro dolce risulta essere incredibilmente fragrante e mantiene una consistenza così umida da rendere ogni morso un godimento delizioso per il palato.
Preparazione 10 min
Cottura 20 min
Tempo totale 30 min
Cucina Mediterranea
Porzioni 6 persone
Voto 4/5
Ingredienti
- Lievito vanigliato per dolci 50 gr
- Miele 10 gr
- Banana 200 gr
- Latte di soia gusto morbido 50 gr
- Farina d'avena 134 gr
- Cioccolato fondente italiano 30 gr
Istruzioni
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Preparazione delle Banane
Iniziate il vostro impasto schiacciando accuratamente le banane mature in una ciotola capiente, mescolandole poi con gli ingredienti secchi e umidi debitamente preparati.
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Mescolamento dell'Impasto
Proseguite con il mescolamento degli ingredienti fino ad ottenere un impasto uniforme, privo di grumi, che presenta una consistenza liscia e cremosa.
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Cottura del Dolce
Delicatamente trasferite il composto uniforme in uno stampo da forno adeguato, assicurandovi di cuocerlo a 200°C per un tempo approssimativo di 20 minuti.
Informazioni nutrizionali
| Energia | 77 Kcal |
|---|---|
| Carboidrati | 13.52 g |
| di cui zuccheri | 6.92 g |
| Proteine | 1.53 g |
| Grassi | 2.2 g |
| di cui saturi | 0.923 g |
| Fibre | 1.4 g |
| Sodio | 29 mg |