Ottimo modo per avere una colazione e una merenda perfetta.
Preparazione 15 min
Cottura 20 min
Tempo totale 35 min
Cucina Mediterranea
Porzioni 4 persone
Voto 3/5
Ingredienti
- Lievito 8 gr
- Gocce di cioccolato 40 gr
- Zucchero 50 gr
- Truvia stevia 50 gr
- Uova media 3
- Farina di cocco 50 gr
- Farina di Mandorle 150 gr
Istruzioni
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Mescolare tutti gli ingredienti
In una ciotola capiente, versate tutti gli ingredienti necessari per preparare l’impasto. Potete utilizzare una frusta a mano o una spatola per amalgamarli bene, assicurandovi che si crei un composto omogeneo e senza grumi. Continuate a mescolare fino a ottenere una consistenza liscia e uniforme, in modo che i sapori si distribuiscano perfettamente.
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Formate delle palline
Una volta pronto l’impasto, prendete una piccola quantità con le mani, all’incirca della dimensione di una noce, e formate delle palline. Se preferite, potete utilizzare un cucchiaio dosatore per assicurarvi che tutte le palline abbiano la stessa grandezza, così da ottenere una cottura uniforme.
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Schiacciatele leggermente
Dopo aver formato le palline, schiacciatele delicatamente con il palmo della mano. Questo passaggio aiuterà a dare una forma leggermente piatta ai vostri dolcetti, facilitando una cottura omogenea e conferendo loro un aspetto rustico e casalingo.
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Distribuire su una teglia
Foderate una teglia con carta da forno per evitare che i dolcetti si attacchino durante la cottura. Disponete le palline schiacciate sulla teglia, lasciando un po’ di spazio tra una e l’altra per permettere all’aria calda di circolare, ottenendo una cottura uniforme.
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Cuocere in forno
Preriscaldate il forno a 180°C. Una volta raggiunta la temperatura, infornate la teglia e lasciate cuocere per circa 15-20 minuti. Osservate i dolcetti mentre cuociono: devono risultare leggermente dorati sui bordi. Al termine, sfornateli e lasciateli raffreddare su una griglia per alcuni minuti prima di servirli
Informazioni nutrizionali
Energia | 90 Kcal |
---|---|
Carboidrati | 8.27 g |
di cui zuccheri | 4.06 g |
Proteine | 2.8 g |
Grassi | 6.54 g |
di cui saturi | 2.05 g |
Fibre | 1.2 g |
Colesterolo | 28 mg |