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Panciock light

Panciock light
Photo by Foreverhappy – Shutterstock
Lettura: 1 minuto

Questa è una squisita ricetta che combina in modo elegante ingredienti semplici per creare un capolavoro di sapori perfetti da gustare in ogni occasione.


Preparazione 10 min

Cottura 20 min

Tempo totale 30 min

Cucina Mediterranea

Porzioni 4 persone

Voto 4/5

Ingredienti

  • Lievito vanigliato per dolci 50 gr
  • Gocce di cioccolato fondente 30 gr
  • Yogurt greco total 0% 200 gr
  • Farina di avena gourmet al cioccolato bianco 100 gr
  • Farina d'avena 100 gr

Istruzioni

  1. Amalgamare gli ingredienti

    In un’ampia e capiente ciotola, amalgamate con cura tutti gli ingredienti, garantendo così che la fusione di sapori sia perfetta e omogenea in ogni singolo boccone.

  2. Formazione e preparazione delle sfere

    Separate l’intero impasto in quattro sezioni uguali; modellate ciascuna sezione in una sfera, spennellandole delicatamente con il tuorlo per una finitura dorata, quindi disponetele ordinatamente su una teglia foderata con carta forno.

  3. Cottura perfetta e doratura

    Preriscaldate il forno a 180ºC e cuocete per un tempo preciso di 20 minuti, finché le delizie non presentano una doratura uniforme e profumata.

Informazioni nutrizionali

Energia 174 Kcal
Carboidrati 23.26 g
di cui zuccheri 5.98 g
Proteine 9.45 g
Grassi 3.97 g
di cui saturi 0.37 g
Fibre 2.4 g
Colesterolo 1 mg
Sodio 50 mg
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