Gluten free NO
Vegetariano SI
Vegano NO
Senza lattosio SI
Senza uova SI
Low Carb NO
Informazioni dieta chetogenica
- Porzione: 100 g
- Calorie: 502.64 kcal
- Carboidrati: 59.95 g
- Grassi: 29.26 g
- Proteine: 5.88 g
- Zuccheri: 0 g
I biscotti con gocce di cioccolato rappresentano uno sfizio dolce diffuso e amato in tutto il mondo. Analizzando i loro valori nutrizionali, questi biscotti offrono un apporto calorico abbastanza elevato, circa 502.64 kcal per 100 grammi, un aspetto da tenere presente per chi segue una dieta ipocalorica. Gli zuccheri, sotto forma di carboidrati, costituiscono la percentuale maggiore del loro contenuto nutrizionale, con 59.95 grammi. I grassi sono presenti in misura significativa, 29.26 grammi, di cui una buona parte sono grassi saturi con 14.5 grammi. Inoltre, le proteine sono presenti in modesta quantità con 5.88 grammi.
Proprietà Nutrizionali e Benefici
I biscotti con gocce di cioccolato contengono ingredienti che, se consumati con moderazione, possono offrire un piacere sensoriale e fornire energia rapidamente per affrontare momenti di stanchezza o bisogno di concentrazione. La presenza di 8.49 grammi di grassi monoinsaturi e 4.68 grammi di grassi polinsaturi apporta benefici potenziali per il sistema cardiovascolare quando consumati correttamente. Tuttavia, il loro contenuto di grassi saturi e colesterolo – rispettivamente 14.5 grammi e 72.11 mg – suggerisce la necessità di limitarne il consumo per una dieta bilanciata.
Biscotti con Gocce di Cioccolato durante la dieta chetogenica?
La dieta chetogenica si concentra su un apporto basso di carboidrati e alto di grassi. I biscotti con gocce di cioccolato, con i loro 59.95 grammi di carboidrati per 100 grammi, non risultano compatibili con i principi di questa dieta. Per chi segue una dieta chetogenica e desidera una dolcezza simile, potrebbe optare per biscotti a base di farina di mandorle o cocco e dolcificati con eritritolo o stevia.
Biscotti con Gocce di Cioccolato sono gluten free?
Generalmente, i biscotti con gocce di cioccolato contengono ingredienti come la farina di grano che non sono adatti a chi soffre di celiachia o intolleranza al glutine, quindi non rientrano tra gli alimenti gluten free. Tuttavia, esistono numerose alternative senza glutine disponibili sul mercato che offrono un gusto e una consistenza simili.
Biscotti con Gocce di Cioccolato fanno ingrassare?
Come con molti dolciumi, i biscotti con gocce di cioccolato devono essere consumati con moderazione. A causa del loro alto contenuto calorico e di carboidrati, possono contribuire all’aumento di peso se consumati in eccesso, specialmente se non inclusi in un regime dietetico bilanciato. Consumare piccole porzioni, favorendo uno stile di vita attivo, può aiutare a mantenere il peso sotto controllo.