Gluten free SI
Vegetariano SI
Vegano SI
Senza lattosio SI
Senza uova SI
Low Carb NO
Informazioni dieta chetogenica
- Porzione: 100 g
- Calorie: 83.43 kcal
- Carboidrati: 22.61 g
- Grassi: 0.14 g
- Proteine: 0.42 g
- Zuccheri: 20.32 g
I mirtilli zuccherati e congelati sono un’opzione dolce e gustosa che molti scelgono per la loro versatilità e praticità. Dal punto di vista nutrizionale, questi mirtilli forniscono un interessante apporto calorico: ogni 100 grammi di prodotto contengono 83.43 kcal. Questa quantità di calorie è attribuibile principalmente ai carboidrati, che sono presenti in quantità di 22.61 grammi. La presenza di zuccheri è significativa, con 20.32 grammi, che giustificano la dolcezza naturale di questo alimento. Nonostante il contenuto di zuccheri, i mirtilli congelati offrono anche 2.27 grammi di fibre, che possono contribuire a una buona digestione e al senso di sazietà. Le proteine e i grassi sono presenti in quantità residuali, con 0.42 grammi e 0.14 grammi rispettivamente. Tra i grassi, quelli saturi, polinsaturi e monoinsaturi sono presenti in quantità molto basse, e l’assenza di colesterolo rende questo alimento una scelta priva di rischi a livello di grassi per il cuore. Inoltre, il contenuto di minerali, come il potassio che ammonta a 61.8 mg, può dare un leggero contributo a bilanciare gli elettroliti, mentre non vi è alcuna traccia di sodio.