Gluten free SI
Vegetariano NO
Vegano NO
Senza lattosio SI
Senza uova SI
Low Carb SI
Informazioni dieta chetogenica
- Porzione: 100 g
- Calorie: 150.38 kcal
- Carboidrati: 0 g
- Grassi: 6 g
- Proteine: 22.46 g
- Zuccheri: 0 g
Il pastrami di carni bovine è un cibo altamente apprezzato per il suo sapore intenso e speziato, frutto di un lungo processo di marinatura e affumicatura. Esaminando i suoi valori nutrizionali, possiamo notare che per ogni 100 grammi di prodotto viene fornito un apporto energetico di 150.38 kcal. È particolarmente ricco di proteine, con ben 22.46 grammi, rendendolo una fonte eccellente per chi cerca di aumentare il proprio apporto proteico quotidiano. I grassi totali ammontano a 6 grammi, con una prevalenza di grassi saturi pari a 2.77 grammi. Va sottolineata la totale assenza di carboidrati e zuccheri, caratteristica che può risultare vantaggiosa per determinati regimi dietetici. Inoltre, contiene quantità modeste di sodio, 2.28 mg, e una discreta quantità di potassio, circa 242.05 mg, che può contribuire al bilanciamento elettrolitico dell’organismo.
Pastrami di Carni Bovine (Curato) durante la dieta chetogenica?
Il pastrami di carni bovine è particolarmente indicato per chi segue una dieta chetogenica, poiché uno dei principali requisiti di questa dieta è la riduzione al minimo dei carboidrati. Questo alimento ne è completamente privo, il che lo rende un’opzione eccellente da integrare nel proprio piano alimentare chetogenico. La sua alta concentrazione di proteine e il contenuto di grassi lo rendono compatibile con l’obiettivo cheto di ottenere energia dai grassi piuttosto che dai carboidrati. Tuttavia, va consumato con moderazione poiché, sebbene il contenuto di grassi non sia eccezionalmente elevato, non bisogna dimenticare l’importanza di bilanciare l’apporto di nutrienti all’interno di una dieta sana e variegata.
Pastrami di Carni Bovine (Curato) è gluten free?
Il pastrami di carni bovine è naturalmente privo di glutine. Questo significa che è adatto al consumo per le persone celiache o per chi ha un’intolleranza al glutine. È comunque sempre consigliabile verificare le etichette dei singoli prodotti, poiché il processo di marinatura e altri trattamenti potrebbero, in alcuni casi, essere associati a contaminazioni crociate con prodotti contenenti glutine. Assicurarsi sempre che il prodotto sia contrassegnato come “gluten free” nel caso di sensibilità particolari.
Pastrami di Carni Bovine (Curato) fa ingrassare?
Il pastrami di carni bovine, grazie al suo profilo nutrizionale, non è un alimento che potenzialmente fa ingrassare, specialmente se consumato in quantità moderata e nell’ambito di una dieta ben bilanciata. Contiene una quantità ragionevole di calorie e un buon apporto di proteine, che possono aiutare nella costruzione e nel mantenimento della massa muscolare, contribuendo a una sensazione di sazietà. Questo ultimo aspetto è cruciale per controllare l’appetito e mantenere un peso corporeo sano. Tuttavia, il contenuto relativo di grassi e colesterolo suggerisce di non abusarne, specialmente in regimi alimentari a controllo lipidico o per chi dovesse avere problemi di colesterolo elevato. Come con tutti i prodotti alimentari, la moderazione e una dieta variegata sono fondamentali per evitare aumenti di peso indesiderati.