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Piadina alle Verdure

Piadina alle Verdure
Photo by JillWellington – Pixabay
Lettura: 3 minuti

Gluten free NO

Vegetariano SI

Vegano NO

Senza lattosio SI

Senza uova SI

Low Carb NO

Informazioni dieta chetogenica

  • Porzione: 100 g
  • Calorie: 173.04 kcal
  • Carboidrati: 23.43 g
  • Grassi: 6.8 g
  • Proteine: 4.68 g
  • Zuccheri: 2.15 g

La piadina alle verdure offre una miscela interessante di valori nutrizionali che la rendono una scelta apprezzata per molti consumatori. Con un apporto calorico di 173.04 kcal per 100 grammi, può essere considerata una soluzione bilanciata per un pasto leggero o uno spuntino. I carboidrati, presenti in quantità di 23.43 grammi, forniscono energia immediata, mentre le proteine, che ammontano a 4.68 grammi, contribuiscono alla costruzione e al mantenimento dei tessuti muscolari. Il contenuto di grassi totali è di 6.8 grammi, con una predominanza di grassi saturi a 3.03 grammi, seguiti da grassi mono e polinsaturi, i quali svolgono ruoli diversi nel mantenere il benessere corporeo complessivo. La piadina contiene anche fibre, 2.06 grammi, che aiutano nel favorire la digestione sana, e zuccheri, 2.15 grammi, che aggiungono un tocco di dolcezza senza eccessi.

Valori Nutrizionali