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Pizza ai Peperoni (Surgelata, Cotta)

Pizza ai Peperoni (Surgelata, Cotta)
Photo by deeznutz1 – Pixabay
Lettura: 4 minuti

Gluten free NO

Vegetariano NO

Vegano NO

Senza lattosio NO

Senza uova SI

Low Carb NO

Informazioni dieta chetogenica

  • Porzione: 100 g
  • Calorie: 304.88 kcal
  • Carboidrati: 29.37 g
  • Grassi: 15.66 g
  • Proteine: 11.55 g
  • Zuccheri: 0 g

La pizza ai peperoni surgelata, una scelta spesso associata al comfort food, presenta un profilo nutrizionale caratterizzato da un deciso apporto calorico, per un totale di 304.88 kcal ogni 100 grammi. Questa porzione contiene una quantità significativa di carboidrati, 29.37 grammi, che forniscono l’energia necessaria per le attività quotidiane. Le proteine sono presenti in misura moderata, con 11.55 grammi, rappresentando un contributo importante per le funzioni corporee e la crescita muscolare. I grassi, che ammontano a 15.66 grammi, forniscono una componente energetica essenziale, sebbene i grassi saturi rappresentino 5.02 grammi di questo totale, un dato da considerare nel contesto di una dieta equilibrata.

Pizza ai Peperoni durante la dieta chetogenica?

La dieta chetogenica si basa su un elevato apporto di grassi e una drastica riduzione dei carboidrati per favorire lo stato di chetosi. Considerando il contenuto di carboidrati, 29.37 grammi per 100 grammi di prodotto, la pizza ai peperoni non si allinea facilmente con i principi di questa dieta. Per coloro che seguono una dieta chetogenica, sarebbe più appropriato optare per alternative a basso contenuto di carboidrati, come le pizze con basi a base di cavolfiore o farina di mandorle, che possono ridurre significativamente l’assunzione di carboidrati mantenendo un maggiore contenuto di grassi.

Pizza ai Peperoni è gluten free?

No, la pizza ai peperoni tradizionale, inclusa la variante surgelata, non è naturalmente priva di glutine, poiché l’ingrediente principale della base è la farina di frumento che contiene questo complesso proteico. Tuttavia, ci sono sul mercato versioni specifiche di pizza ai peperoni senza glutine, realizzate con farine alternative come quella di riso o di mais, che possono essere una scelta adatta per coloro che soffrono di celiachia o di sensibilità al glutine.

Pizza ai Peperoni fa ingrassare?

L’apporto calorico della pizza ai peperoni, pari a 304.88 kcal per 100 grammi, rende questo alimento potenzialmente ingrassante se consumato in eccesso rispetto al fabbisogno calorico giornaliero. È importante sottolineare che il rischio di aumento di peso dipende non solo dal consumo di questa pizza, ma anche da altri fattori come il livello di attività fisica e l’equilibrio generale della dieta. Pertanto, il consumo moderato e occasionale, inserito in uno stile di vita attivo e una dieta bilanciata, non dovrebbe portare a un aumento di peso significativo.

Valori Nutrizionali