Gluten free NO
Vegetariano SI
Vegano NO
Senza lattosio NO
Senza uova SI
Low Carb NO
Informazioni dieta chetogenica
- Porzione: 100 g
- Calorie: 278.11 kcal
- Carboidrati: 32.6 g
- Grassi: 10.87 g
- Proteine: 12.44 g
- Zuccheri: 3.67 g
La pizza al formaggio con crosta spessa rappresenta uno dei piatti più amati e consumati in tutto il mondo, ma quali sono i valori nutrizionali di questo popolare alimento? Quando analizziamo i suoi componenti per 100 grammi di porzione, scopriamo che fornisce circa 278.11 calorie. I carboidrati rappresentano la maggiore fonte di energia con 32.6 grammi, una quantità che riflette principalmente gli amidi del grano utilizzato per la crosta. Le proteine, presenti in misura di 12.44 grammi, derivano sia dalla farina di frumento che dal formaggio. I grassi, contenuti a 10.87 grammi, sono variegati: i grassi saturi ammontano a 4.65 grammi mentre quelli monoinsaturi e polinsaturi si attestano rispettivamente a 2.88 grammi e 2.11 grammi. Il contenuto di sodio è basso, curato in molti preparati per non esagerare con il sale, mentre il potassio presente è di 165.83 mg. Inoltre, apporta anche una discreta quantità di fibre, con 1.96 grammi, e zuccheri, pari a 3.67 grammi. Questi dati confermano la pizza come un alimento completo, adatto però a un consumo controllato.