Gluten free NO
Vegetariano SI
Vegano SI
Senza lattosio SI
Senza uova SI
Low Carb NO
Informazioni dieta chetogenica
- Porzione: 100 g
- Calorie: 440.84 kcal
- Carboidrati: 73.04 g
- Grassi: 11.7 g
- Proteine: 9.5 g
- Zuccheri: 0.4 g
I salatini sono un popolare snack da consumare in molte situazioni, dall’aperitivo alle pause veloci. Dal punto di vista nutrizionale, i salatini presentano un apporto calorico piuttosto elevato, con 440.84 kcal per 100 grammi di prodotto. Il contenuto di carboidrati è significativo e rappresenta la componente predominante, ammontando a ben 73.04 grammi. Le proteine sono presenti in misura modesta, con 9.5 grammi per 100 grammi, mentre i grassi totali sono di 11.7 grammi. Di questi grassi, i monoinsaturi costituiscono la porzione maggiore, seguiti dai saturi e dai polinsaturi. È interessante notare l’assenza di colesterolo nei salatini, mentre il sodio è minimo. Tuttavia, è bene monitorare l’effetto dell’accumulo di sodio attraverso porzioni eccessive, dato l’uso spesso abbondante di sale in altri prodotti alimentari. Infine, il contenuto di fibre è di 3.09 grammi, una quantità che può contribuire al raggiungimento del fabbisogno giornaliero.