Gluten free NO
Vegetariano NO
Vegano NO
Senza lattosio SI
Senza uova SI
Low Carb SI
Informazioni dieta chetogenica
- Porzione: 100 g
- Calorie: 105.06 kcal
- Carboidrati: 4.03 g
- Grassi: 4.6 g
- Proteine: 11.79 g
- Zuccheri: 2.27 g
Il Sukiyaki è un piatto tradizionale giapponese apprezzato per il suo sapore ricco e la sua combinazione di ingredienti nutrienti. Analizzando i valori nutrizionali di 100 grammi di Sukiyaki, possiamo osservare che questo piatto fornisce circa 105 calorie, un contenuto calorico moderato che lo rende adatto per i pasti principali. Le proteine sono significativamente presenti con una quantità di circa 11,79 grammi, sottolineando la presenza di ingredienti come manzo o pollo, che sono i principali contributori proteici. I grassi ammontano a 4,6 grammi, con una buona distribuzione tra saturi, monoinsaturi e polinsaturi, il che può contribuire a fornire energia e nutrimento essenziali senza eccessi dannosi. I carboidrati sono relativamente bassi, con soli 4,03 grammi, rendendo il Sukiyaki adatto a chi cerca un piatto con un controllo del carboidrato.