Gluten free NO
Vegetariano NO
Vegano NO
Senza lattosio SI
Senza uova SI
Low Carb NO
Informazioni dieta chetogenica
- Porzione: 100 g
- Calorie: 270.89 kcal
- Carboidrati: 19.6 g
- Grassi: 15.18 g
- Proteine: 14.57 g
- Zuccheri: 0.86 g
I taquitos con carne, delizioso street food di origine messicana, si caratterizzano per un profilo nutrizionale piuttosto variegato. Cominciamo dalle calorie che, per 100 grammi, ammontano a circa 270.89 kcal, un valore che può variare a seconda della preparazione specifica e degli ingredienti utilizzati. I carboidrati presenti sono 19.6 grammi, un contributo significativo rispetto al contenuto generale, seguito dalle proteine che si attestano intorno ai 14.57 grammi, rendendo i taquitos una fonte moderata di proteine animali. I grassi totali disponibili sono 15.18 grammi, suddivisi in grassi saturi (4.44 grammi), monoinsaturi (6.37 grammi) e polinsaturi (2.92 grammi), con un contenuto di colesterolo pari a 41.2 mg. Il sodio è presente in quantità minima di appena 0.96 mg, mentre il potassio è un altro minerale da menzionare con 270.89 mg, il quale può contribuire positivamente al bilancio elettrolitico dell’organismo. Infine, le fibre, con 2.99 grammi, e gli zuccheri, con 0.86 grammi, completano il profilo nutrizionale rendendo i taquitos una combinazione di sapore e nutrienti.