Gluten free SI
Vegetariano SI
Vegano SI
Senza lattosio SI
Senza uova SI
Low Carb SI
Informazioni dieta chetogenica
- Porzione: 100 g
- Calorie: 1.03 kcal
- Carboidrati: 0.33 g
- Grassi: 0 g
- Proteine: 0.02 g
- Zuccheri: 0 g
Il tè senza zucchero è una bevanda che si distingue per il suo profilo nutrizionale particolarmente leggero ed essenziale. Con un apporto calorico praticamente trascurabile, che ammonta a poco più di 1 kcal per 100 grammi, questa bevanda è perfetta per chi desidera rimanere idratato senza aggiungere calorie significative alla propria dieta. I carboidrati sono presenti in quantità minima, essendo solo 0.33 g, e sono completamente liberi da zuccheri, il che rende il tè senza zucchero una scelta eccellente per coloro che vogliono mantenere basso l’apporto glicemico.
Il contenuto proteico è altrettanto insignificante, con soli 0.02 g, e non contiene grassi di alcun tipo, inclusi quelli saturi, polinsaturi e monoinsaturi, il tutto confermato dall’assenza totale di colesterolo. Per quanto riguarda i minerali, il tè senza zucchero fornisce 36.06 mg di potassio, micronutriente importante per il mantenimento della funzione muscolare e del bilancio elettrolitico, mentre il contenuto di sodio è estremamente basso (0.02 mg), il che lo rende una scelta ideale per una dieta a ridotto contenuto di sodio.
Tè senza zucchero durante la dieta chetogenica?
La dieta chetogenica richiede un’assunzione estremamente bassa di carboidrati per incoraggiare il corpo a entrare in uno stato di chetosi. Il tè senza zucchero si adatta perfettamente a questa dieta grazie al suo contenuto di carboidrati quasi inesistente. Con soli 0.33 g di carboidrati per 100 grammi e zero zuccheri, non interferisce con il mantenimento della chetosi, rendendo il tè senza zucchero una bevanda consigliata per chi segue questo regime alimentare. Inoltre, poiché il tè è naturalmente privo di calorie, non contribuirà all’apporto calorico giornaliero, se non in modo impercettibile.
Tè senza zucchero è gluten free?
Il tè senza zucchero è naturalmente privo di glutine, in quanto il tè, derivato dalle foglie di Camellia sinensis, non contiene nessun derivato del grano, segale o orzo. Pertanto, è completamente sicuro per il consumo da parte di individui celiaci o con sensibilità al glutine. Questa caratteristica lo rende una bevanda universale, adatta praticamente a qualsiasi regime dietetico, senza rischio di contaminazione da glutine, purché non venga contaminato nel processo produttivo.
Tè senza zucchero fa ingrassare?
Essendo una delle bevande più a basso contenuto calorico disponibili, il tè senza zucchero non contribuisce in modo significativo all’aumento di peso. L’apporto calorico è praticamente nullo, quindi si può consumare in quantità generose senza preoccuparsi dell’accumulo di calorie che possono portare all’aumento di peso. In effetti, spesso è consigliato come parte di una strategia di salute e benessere per coloro che cercano di gestire o perdere peso, grazie anche alle sue proprietà idratanti e alla capacità di soddisfare il bisogno di bere qualcosa di aromatico e caldo (o freddo) senza ricorrere a bevande caloriche.”