Preparare degli snack gustosi e nutrienti è semplice. Combiniamo sapientemente gli ingredienti per ottenere un dolce delizioso e sano per tutti.
Preparazione 10 min
Cottura 15 min
Tempo totale 25 min
Cucina Mediterranea
Porzioni 23 persone
Voto 4/5
Ingredienti
- Lievito Vanigliato per Dolci 50 g
- Semi di Zucca 20 g
- Gocce di Cioccolato Fondente 30 g
- Nocciole Tostate e Pelate 30 g
- Mandorle Sgusciate Tostate 40 g
- Farina di Cocco Italiana 30 g
- Succo di Mela 100% 100 g
- Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici 50 g
- Olio di Semi di Girasole 40 g
- Mirtilli Essiccati Dolcificati 50 g
- Albicocche Essiccate Morbide 50 g
- Cannella 3 cucchiaino
- Zenzero 3 cucchiaino
- Farina di Frumento Bianco (Per Tutti Gli Usi) 150 g
Istruzioni
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Taglio di noci e frutta secca
Inizia affettando le noci e la frutta secca a tua scelta, creando delle piccole porzioni uniformi che si mescoleranno perfettamente nell’impasto.
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Unione e mescolatura ingredienti
Unisci con cura tutti gli elementi preparati in precedenza e mescola energicamente fino a ottenere un composto omogeneo e ben amalgamato.
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Formazione e cottura biscotti
Dopo aver formato i biscotti, adagiali delicatamente su una teglia ricoperta di carta da forno e cuocili nel forno preriscaldato a 170°C per un quarto d’ora.
Informazioni nutrizionali
| Energia | 102 Kcal |
|---|---|
| Carboidrati | 11.12 g |
| di cui zuccheri | 3.25 g |
| Proteine | 2.1 g |
| Grassi | 5.22 g |
| di cui saturi | 1.042 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Sodio | 8 mg |