Questa squisita ricetta, sapientemente composta, si distingue per il suo significativo contenuto di fibre, offrendo un piatto nutriente e gustoso che soddisfa il palato.
Preparazione 15 min
Cottura 25 min
Tempo totale 40 min
Cucina Mediterranea
Porzioni 4 persone
Voto 4/5
Ingredienti
- Uovo 2 medio
- Crescenza Light 100 gr
- Pasta Sfoglia Rotonda senza Glutine 280 gr
- Spinaci in Cubetti 350 gr
- Formaggio Parmigiano (Grattugiato) q.b.
- Sale q.b.
- Petto di Tacchino 100 gr
Istruzioni
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Preparazione della pasta sfoglia
Posizionare abilmente la pasta sfoglia scelta con cura sulla teglia, assicurandosi che aderisca perfettamente, senza lasciarne angoli scoperti o sovrapposizioni.
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Composizione del ripieno
Dopo aver finemente affettato la carne, mescolare uniformemente tutti gli ingredienti e disporli con cura sopra la pasta sfoglia, creando uno strato equamente distribuito.
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Cottura in forno e doratura
Inserire il composto preparato con cura nel forno preriscaldato a 200°C, lasciando cuocere per un tempo preciso di 25 minuti, fino a ottenere una doratura perfetta.
Informazioni nutrizionali
| Energia | 385 Kcal |
|---|---|
| Carboidrati | 27.6 g |
| di cui zuccheri | 1.53 g |
| Proteine | 18.81 g |
| Grassi | 20.02 g |
| di cui saturi | 9.328 g |
| Fibre | 5.1 g |
| Colesterolo | 112 mg |
| Sodio | 1382 mg |