Iniziamo con la preparazione del nostro morbido spuntino che risulterà non solo estremamente semplice da realizzare ma anche ricco di sapore e fragranza.
Preparazione 10 min
Cottura 30 min
Tempo totale 40 min
Cucina Mediterranea
Porzioni 6 persone
Voto 4/5
Ingredienti
- Lievito vanigliato per dolci 12.5 gr
- Fiocchi d'avena istantanei gusto mela e cannella 20 gr
- Farina d'avena 30 gr
- Fage senza lattosio 150 gr
- Uovo intero 1 grande
Istruzioni
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Unire gli ingredienti liquidi
Procedete ora con l’attenta miscelazione di tutti gli ingredienti liquidi fino ad ottenere una consistenza uniforme, assicurandovi di amalgamarli perfettamente.
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Incorporare ingredienti rimanenti
A questo punto, incorporate con cura il resto degli ingredienti secchi, mescolando energicamente fino a ottenere un impasto omogeneo e ben amalgamato.
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Suddivisione e cottura ottimale
Concludete versando l’impasto ottenuto nei pratici stampini da muffin e cuocete in forno preriscaldato a 180 gradi per circa 30 minuti, fino a doratura.
Informazioni nutrizionali
| Energia | 58 Kcal |
|---|---|
| Carboidrati | 6.42 g |
| di cui zuccheri | 0.99 g |
| Proteine | 4.59 g |
| Grassi | 1.38 g |
| di cui saturi | 0.355 g |
| Fibre | 0.6 g |
| Colesterolo | 35 mg |
| Sodio | 23 mg |