Preparazione iniziale: Iniziamo con una deliziosa preparazione culinaria che promette di soddisfare il vostro palato con semplicità e gusto raffinato, senza complicazioni.
Preparazione 15 min
Cottura 10 min
Tempo totale 25 min
Cucina Mediterranea
Porzioni 9 persone
Voto 4/5
Ingredienti
- Farina di Cocco Italiana 20 gr
- Eritritolo 40 gr
- Farina di Lupino 50 gr
- Tuorlo d'Uovo 3 grande
- Fiocchi d'Avena Istantanei 70 gr
- Burro Chiarificato Ghee 60 gr
Istruzioni
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Incorporare burro ed eritritolo
Incorporare burro ed eritritolo: Integrate con cura il burro ammorbidito insieme all’eritritolo, mescolando fino a ottenere una consistenza omogenea e cremosa.
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Completamento dell'impasto
Completamento dell’impasto: Aggiungete meticolosamente gli ingredienti restanti e rimestate fino a fusione completa. Raffreddate il composto in frigorifero per un intervallo di dieci minuti.
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Assemblaggio e cottura
Assemblaggio e cottura: Distribuite l’impasto uniformemente nei pirottini per muffin e inseriteli nel forno preriscaldato a 180°C per un processo di cottura di 10 minuti.
Informazioni nutrizionali
| Energia | 119 Kcal |
|---|---|
| Carboidrati | 7.16 g |
| di cui zuccheri | 1.09 g |
| Proteine | 3.63 g |
| Grassi | 10.32 g |
| di cui saturi | 5.853 g |
| Fibre | 0.4 g |
| Colesterolo | 87 mg |
| Sodio | 14 mg |